12/20 예민함

건강검진을 받았다

시력검사 하는데 무슨 말인지 못 알아들어서 짜증 받았다

기운 엄청 떨어지네

화난다 

어디서 짜증질이야 개빡치네

아 

요즘 왜이레 화가 나는지 모르겠네

 

한동안 친절했었는데 사람들이

오늘 미친년한테 한방먹었네

아 너무 이해가 안간다

이럴줄 알았으면 안갔지

진짜 너무 이해가 안감

왜 그런 꼴을 당한걸까

어리버리할 수 있잖아

왜 나는 짜증을 받아야했는가

내가 뭘 그렇게 잘못했는가

잠실까지 가는데 머리도 안감고 모자쓰고 간게 잘못이었는가

그래

한동안 예쁘게 하고 다녔으니깐 친절한거였네

그게 맞네

내가 잘못했습니다

 

사람들 앞에 나설 때는 항상 예쁘게 하고 다닐 것

의복은 중요하다 오늘의 교훈

 

건강검진 받고 스파이더맨 봤음

약간 논리가 안맞긴한데

스포당해서 감동이 반감되기도 했는데

나름 재밌었음 뭉클한 것도 있고

토비 맥과이어 나올때 옛날 생각 많이 나더라

대스타들의 총출동

출연해줘서 너무 고마웠던 영화

 

오늘 헬스 하는날

운동은 꼭 주 3일 이상해라

아니면 생각이 너무 많아짐

일도 안하니깐 운동까지 안해버리면 작살나더라 멘탈

그리고 요즘 수익이 안나니깐 더 예민해진 것도 있음

이렇게 수익에 내 감정이 오르락 내리락 해서야

한없이 여유롭다가 한없이 궁하다가 이러네

딱히 뭐 그렇게 위험한 상황도 아닌데 그러네

내 생각일 뿐인가

조금 더 지켜보자

 

헬스 

스쿼트 - 빈봉 20개/ 25 12개/ 30 12개/ 35 7개/ 40 1개 (5세트)

데드리프트 - 빈봉 20개/30 12개/ 40 12개/50 12개/60 3개 (5세트)

턱걸이 맨몸 - 4개/50kg 20개/42kg 10개/50kg 12개/42kg 6개 (5세트)

벤치 - 빈봉 20개/25 12개/30 12개/35 7개 (4세트)

숄더 - 6 15개/8 10개 (2세트)

총 21세트

오늘 피뽑아서 좀 애매하더라 그래서 21세트만 함

 

살은 좀 쪘는데 키가 아쉽네

알렉산더 받아서 키 조금이라도 더 키워봐야겠다

 

프랑스어 - 라벨프랑스 샹송 5강

영어 - 이창용 15분

 

내 소질은 공부인거 같다

변호사 로스쿨 보다는 통대가 더 매력있다고 본다

한불을 할지 한영불을 할지 애매하긴하네

일단은 한영불로 공부를 해보자

 

통대와 금융이 주부소질이고

 

나머지 시간에 30%씩 하는 거 해라

이제 나인투식스를 주소질 부소질에 쓰고

퇴근하면 30% 해라

재밌으면 올리고

 

그렇게 살자

 

전부 30%로 사니깐 개퍼지뿌네

힘들면 바꾸되

절대로 나인투식스 활동시간에 뭐든지 해라

잡념 넣지마라

 

그게 오늘의 포인트